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Introduction : Le burnout, le brownout et le boreout sont des conditions liées au travail résultant d'un stress prolongé. Ils ont des effets similaires sur la santé mentale et physique. Cet articl...

Dans le cadre professionnel, on peut avoir tendance à subir des situations que l’on ne tolérerait pas en temps normal. À cause du stress, de la pression socio-professionnelle, de la pression hiéra...

Comment sortir du burnout et retrouver une carrière épanouissante ? Découvrez nos conseils pour mieux vous connaître, faire face aux situations de travail et trouver un nouveau sens à votre vie professionnelle. Ne laissez pas la culpabilité professionnelle vous submerger, cliquez dès maintenant pour en savoir plus !

L’ennui au travail est trop souvent tu et ignoré car s’en plaindre paraît choquant : « Être payé(e) à s’ennuyer, où est le problème ? Il y a beaucoup de gens qui voudraient être à ta place ! ». Po...

Se reconvertir après une carrière dans la logistique ou l'aide à la personne est tout à fait possible. Il faut savoir que la reconversion professionnelle est une démarche très personnelle de plus ...

La naissance d’un enfant est synonyme de changements intenses : nouveau rythme de vie, fatigue, nombreuses émotions mêlées... La période post-natale est un véritable chamboulement et le congé mate...